Благодаря!

Казват, че изразяването на благодарност привлича още неща в живота ни, за които да сме благодарни. Има логика да е така, защото фокуса ни отива на честотата на светлите и благодатни вибрации, а там лошо не вирее. Увлечени в ежедневието, често дори не забелязваме за какво да сме благодарни, а напротив, имаме чувството, че нищо хубаво не ни се случва.

Има начини да обърнете внимание на положителните събития, които ви спохождат. Добра практика за създаване и поддържане на такова градивно отношение към живота е воденето на Дневник на Благодарността. Хубаво би било всеки ден да записвате няколко неща, за които изпитвате радост и благодарност, че са част от Вашият живот. Диапазона на тези блага може да бъде много широк. Например: 1. Благодаря, че аз и близките ми сме здрави. 2. Благодаря за това, че постигнах … (каквото сте постигнали) или 3. Благодаря за мирният и спокоен ден, който имах и така нататък…
 thnaks4 thanks1thnaks2

 

 

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *